セラピスト別冊
美しくなるフードセラピー Vol.7　2018年秋号

【特集】
「お米を知れば、カラダは変わる。ごはんが変われば、ココロも変わる。“生命力”はお米がつくる！」の中で、雑穀アドバイザー やすま ゆかりさんによるお米＋雑穀のレシピ2点が紹介されています。